Jak proti stresu?

29 Květen, 2003

Stres je v současnosti jedním z vlivů, které nejvíce a nejčastěji oslabují náš organismus. Stresová reakce organismu narůstá s mírou nabuzení bioelektrického výkonu centrální nervové soustavy, které může způsobit jakákoliv vypjatá situace. Od přirozeného nabuzení se liší tím, že se dočasně vymyká jakékoliv kontrole samoregulační funkce mozku.

Během stresu se snižuje průtok krve mozkem, neboť při stresové reakci se krev z celého těla a mozku přesunuje především do velkých svalů (tzv. stresová reakce - připravenost organismu k boji nebo útěku). Způsobuje asynchronizaci částí mozku, neboť při stresu jsou aktivována centra potřebná pro stresovou reakci a deaktivována centra, která souvisejí s intelektem, protože ve chvíli stresové reakce nejsou potřebná.

Následkem opakovaných stresových situací, které nedokáže naše vědomí zpracovat, se vytvářejí na nervových spojích neurobloky, které zabrání používání i těch nervových spojů, které jsou již v mozku vytvořeny. Každý si jistě vzpomene na situaci, kdy měl neblaze proslulé "okno".

Stres také přímo ovlivňuje deficity pozitivních neurotransmiterů, neboť při stresové reakci klesá hodnota serotoninu a většiny endorfinů. Naopak stoupá např. hladina adrenalinu, který sice vyvolává na vrcholu stresové reakce fyzickou připravenost k boji nebo útěku, ale současně také psychickou nepřipravenost řešit úkoly intelektu (tělo zapíná a mozek vypíná).

Moderní věda však nalezla revoluční řešení, jak se proti stresu účinně a dlouhodobě bránit! Jedná se o metodu tzv. audiovizuální stimulace (AVS).

Za objevy při vývoji AVS přístrojů byly uděleny 2 Nobelovy ceny a na vývoji se podílel i americký kosmický a vojenský program.

AVS přístroj, u nás zvaný lidově psychowalkman (i když tam žádná hudba nehraje), využívá přirozených schopností mozku a tělesných biorytmů. Psychowalkman tedy působí přirozeně, navozuje příjemné pocity a nemá vedlejší účinky. Světlo i zvuk, které jsou stimulačními prvky AVS, pulsují na určité frekvenci, na kterou se mozek a biorytmy naladí.
AVS řeší stres navozením relaxace v nižších hladinách vědomí. To, co se podaří po velké nebo dlouhodobé stresové zátěži odbourat s pomocí klasických prostředků, jako je pobyt v přírodě, vycházka, klid, během hodin, ale spíše dnů, dokáže AVS během minut!

V nižších hladinách vědomí se výrazně zvyšuje tvorba pozitivních neurotransmiterů (serotoninu, endorfinu). AVS také harmonizuje činnost celého mozku, zvyšuje jeho prokrvení a celkově výrazně posiluje odolnost celého organismu proti všem stresorům.

A velmi dobrý tip na závěr: právě vychází v Galaxy nový katalog psychowalkmanů (zdarma) a brožura Průvodce světem psychowalkmanů, kde se dozvíte i zajímavé informace sami o sobě (zdraví apod.). Tyto tiskoviny byste měli obdržet v prodejnách Galaxy nebo na www.galaxy.cz.

Daniel Bednář

Právě vychází:

Katalog (zdarma) a brožura Průvodce světem psychowalkmanů (k dostání v Galaxy)

Informace, vyzkoušení a prodej AVS přístrojů (psychowalkmany) u nás zajištuje: společnost Galaxy, výhradní dovozce

Důležité služby:

nezávazné bezplatné vyzkoušení účinku
profesionální poradenství
záruka 2 roky
prodej na splátky
prodej přes internet (www.galaxy.cz)

Reklama

Značkové prodejny s možností zaslání katalogu (zdarma) a brožury
"Průvodce světem psychowalkmanů":

Galaxy Praha: Na Moráni 5, tel.: 224 912 000

Galaxy Brno: Kozí 4, tel.: 542 213 227 (během dubna stěhování do Kozí 4, Brno)

Galaxy Plzeň: V Šipce 12, tel.: 377 270 020

Galaxy Ostrava: Jiráskovo nám.10, tel.: 596 272 162

Galaxy Děčín: Teplická 83, tel.: 604 210 276

Autorizovaní distributoři Galaxy:

Jihlava: Jana Masaryka 2, tel.: 603 861 515, Hradec Králové: klub zdraví Arnika, Jandova 582, Malšovice, tel.: 495 269 949, Olomouc: LS Centrum, tel.: 608 036 680.

Distributoři:

České Budějovice: Ladislav Peterka, Ke studánce 50, 602-177730, Třebíč: tel.: 606/802 935, Karlovy Vary: Atrium, salon zdraví, Karla IV. 1, Červený Kostelec: Patriot, Sokolská 138, tel.: 491 524 169, Kladno: I. Olbrachta 84, tel.: 312 241 835, Liberec: Slender You, Náchodská 116, tel.: 485 104 864, Ústí n.L.: Q-Global, Králova výšina 5, 475 200 745, Most: Gustová, tel. 476 104 599, Dubicko (Šumperk): Bohuslavice 96, tel. 583 444 372, Frýdek-Místek: Na výsluní 3005, 608 412 525, Hostinné: Dolní Olešnice 80, tel. 499 441 539.